Групова терапия
✓ Групите имат за цел да помогнат да подобрите отношенията си с другите и да научите повече за себе си чрез обратната връзка на останалите участници
✓ Групата обикновено се състои от десет души със сходни проблеми, като Ви помага да промените нездравословните модели на взаимоотношения с другите
✓ Бъдете спокойни, че в групата се споделя за себе си толкова, колкото сами прецените, че искате да се разкриете пред останалите
✓ Груповата терапия има правила и ясна структура
✓ Групите имат предварително предначертана тема на работа
✓ Групата е за всеки, който има нужда да знае, че не е единственият, който има грижи и трудности
✓ Конфиденциалността е задължителна!